Cours

Chaque Mardi, de 17H30 à 19H30 (possibilité de rejoindre le cours à 18H00), à l'Atelier du rien du tout, Zhineng Qigong premier niveau, pour découvrir un des Qigong le plus pratiqué dans le monde...

Chaque Jeudi, de 17H30 à 19H30 (possibilité de rejoindre le cours à 18H00), à l'Atelier du rien du tout, Zhineng Qigong deuxième niveau, pour progresser...

Chaque Vendredi, de 10H00 à 11H30, au parc municipal de Chamborigaud, exercices de santé taoïstes, étirements, mobilisations articulaires, pour bouger en douceur...et de 11H30 à 12H00, Taiji Quan (Taï Chi...), petite forme des 24 postures style Yang.

Les pratiques du Vendredi matin au parc se poursuivent durant toute l'année sans interruption, y compris pendant les vacances scolaires.

Stage Zhineng Qigong d'hiver : du 18 au 22 Février2024, les inscriptions sont ouvertes.

(pour les stages, voir la rubrique "stages")

Prenez soin de vous !

Yves Lorand