Nourrir les reins L’hiver arrive, il importe donc, et tout particulièrement pendant cette saison, de s’attacher à preserver le Jing des reins et de nourrir Ming Men… Dans le qigong, l’on s’attache en premier lieu à renforcer l’énergie dans l’abdomen (le...

Trouver son chemin… Il m’arrive de me perdre… Auprès de mes proches, c’en est presque devenu une spécialité ! Une ballade dans la nature se transforme immanquablement en galère (dixit les adultes), ou en aventure (dixit les enfants). Comme quoi tout est...

Le pouvoir secret de l’eau Recouvrant plus des trois cinquièmes de la surface de la Terre, l'eau est l'élément le plus présent sur notre planète, et pourtant, la recherche semble s'être lassée d'en percer les mystères. Partant de ce constat, Anastasyia...

Hua Tuo Le « jeu des cinq animaux, wu qin xi », est une des pratiques de qigong les plus ancienne. Son origine remonterait en effet à presque 2 millénaires. Son créateur, Hua Tuo, a vécu au deuxième siècle. Médecin, il pensait que le corps doit être étiré...

Y a-t-il un pilote dans l’avion ? Ou bien : Est-ce que quelqu’un tire les ficelles ? (version longue…) ; Allo ! Non, mais allo, quoi ! (version courte…) Gardons la version longue ! Pour être honnête, l’image d’un marionnettiste au dessus de moi a pendant...

Nüwa crée l'Humanité. Ou l'on apprends que si il revient au géant Pangu la tâche, payée du prix de sa vie, d'avoir crée le monde, c'est à une déesse que revient, en tout bien tout honneur, la création de l'humanité...Après quoi, et après quelques aventures...

Pangu créa le Monde Ou le mythe de la création du monde pour les chinois. Le géant Pangu dans le qigong est notamment évoqué lors de la pratique de la régénération des moelles. Avant que le Monde soit Monde, l'univers ressemblait à un grand oeuf où se...

Comment dénouer les tensions? En se rendant compte que nous sommes passés, insensiblement, de " ses " à " les ", nous avons franchi, non pas le Rubicon, mais bien l'espace de temps qui séparent le singe et l'homo sapiens! http://ledragonbleu.over-blog.com/2014/08/comment-denouer-ses-tensions.html...

bie qian li : La tortue boiteuse qui parcourt 1 000 li. (un "li" est l'équivalent actuel d'un demi kilomètre...) La contrepartie chinoise de la fable Le lièvre et la tortue met en vedette une tortue boiteuse et six chevaux. Cette histoire a aussi inspiré...

Lin Housheng. Dans l’histoire récente du qigong, Monsieur Lin Housheng a une place tout à fait remarquable, et ce à plus d’un titre. Connu comme le créateur de la très populaire série des « 18 mouvements taiji qigong », il fut un des leaders du renouveau...