Xing Shen Zhuang 3 LA PRATIQUE La troisième section de Xing Shen Zhuang 形神庄 , la « deuxième » méthode du Zhi Neng Qi Gong 指能气功 s’intitule Li Zhang Fen Zhi Chang Jing Mai 立掌分指畅经脉 , relever les paumes, séparer les doigts, ouvrir les méridiens. EXPLICATION...

Xing Shen Zhuang 6 LA PRATIQUE La sixième section de Xing Shen Zhuang 形神庄 , la « deuxième » méthode du Zhi Neng Qi Gong 指能气功 s’intitule Zhuan Yao Shuan Kua Qi Gui Tian 转腰涮胯氣归田 Tourner la taille et bouger les hanches pour ramener le Qi au Dantian. EXPLICATION...

Xing Shen Zhuang 4 LA PRATIQUE La quatrième section de Xing Shen Zhuang 形神庄 s’intitule Qi Yi Gu Dang Bi Lei Jian 气意鼓荡臂肋坚 L’esprit et le souffle (Qi) s’élèvent soudainement (voir note ci après) pour renforcer les bras et les côtes. EXPLICATION DES MOUVEMENTS...