Qigong et Tai chi sur Ales et les Cevennes
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Xing Shen Zhuang 10b LA PRATIQUE La dixième section de Xing Shen Zhuang 形神庄 , la « 2eme » méthode du Zhi Neng Qi Gong 指能气功 s’intitule Hui Qi Gui Yi Zhuan Hun Yuan 回气归一转混元 , ramener le Qi à l’origine et faire tourner le Hunyuan. Compléments pour la pratique...
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La dixième section de Xing Shen Zhuang 形神庄 , la « 2eme » méthode du Zhi Neng Qi Gong 指能气功 s’intitule Hui Qi Gui Yi Zhuan Hun Yuan 回气归一转混元 , ramener le Qi à l’origine et faire tourner le Hunyuan. Première partie : Le Hunyuan retourne à l’unité hùnyuán...
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Xing Shen Zhuang 1b LA PRATIQUE La première section de Xing Shen Zhuang 形神庄 , la « 2eme » méthode du Zhi Neng Qi Gong 指能气功 s’intitule He Shou Long Tou Qi Chong Tian 鹤首龙头气冲天 . Tête de la grue et tête du dragon, le Qi s’élance vers le ciel. (...suite) La...
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La première section de Xing Shen Zhuang 形神庄 , la « 2eme » méthode du Zhi Neng Qi Gong 指能气功 s’intitule He Shou Long Tou Qi Chong Tian 鹤首龙头气冲天 . Tête de la grue et tête du dragon, le Qi s’élance vers le ciel. La première section comporte les mouvements...
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Xing Shen Zhuang 2 LA PRATIQUE La deuxième section de Xing Shen Zhuang 形神庄 , la « 2eme » méthode du Zhi Neng Qi Gong 指能气功 s’intitule Han Jian Suo Xiang Tong Bi Jian 寒肩缩项通臂肩 , les épaules et la nuque se contractent, faire circuler entre les bras (Tong...
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Xing Shen Zhuang 5 LA PRATIQUE La cinquième section de Xing Shen Zhuang 形神庄 , la « 2eme » méthode du Zhi Neng Qi Gong 指能气功 s’intitule Fu Shen Gong Yao Song Du Mai 俯身拱腰松督脉 , se pencher en avant et plier la taille pour détendre la colonne vertébrale (et...
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Xing Shen Zhuang 9 LA PRATIQUE La neuvième section de Xing Shen Zhuang 形神庄 , la « deuxième » méthode du Zhi Neng Qi Gong 指能气功 s’intitule : Tan Tui Qiao Zhi Miao Tai Ji 弹腿翘足描太极 , pousser la jambe, fléchir le pied et dessiner un « Taiji ». EXPLICATION DES...
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Xing Shen Zhuang 8 LA PRATIQUE La huitième section de Xing Shen Zhuang 形神庄 , la « deuxième » méthode du Zhi Neng Qi Gong 指能气功 s’intitule Xi Gui Zhu Mian San Jie Lian 膝跪足面三节连 , Les genoux descendent vers les pieds, les trois articulations sont reliées...
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La méthode assis jambes tendues dans le ZNQG. 1 ZHI TUI ZUO FANG SONG FA 直腿坐放松法 INTRODUCTION Cette méthode diffusée par maître Pang Ming, dans le cadre général du Zhi Neng Qigong, est peu connue, peu enseignée et donc peu pratiquée de nos jours. Le texte...
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Zhineng Qigong et Guolin Qigong INTRODUCTION Il n’est pas rare, qu’au détour de la conversation, apprenant que vous « faites » du Qigong – et qui plus est quand vous l’enseignez -, votre interlocuteur vous dise : « moi aussi, j’en ai fait il y a quelques...
