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La tête de la grue et du dragon ouvre les chemins du Qi Cette section est principalement destinée à l'entraînement personnel, en mettant l'accent sur les mouvements de la tête, du cou, du tronc et des membres inférieurs, afin de libérer les membranes...

Une colonne relie le Ciel et la Terre L'objectif principal de cet exercice est de continuer à ouvrir les points d'acupuncture, tout en combinant ouverture et fermeture, afin de mieux rassembler le Qi véritable dans le corps. 1. Posture préparatoire Les...

Double circulation du Qi dans les six directions Cette section vise principalement à ouvrir les points d'acupuncture afin que le corps humain soit en harmonie avec le Hunyuan Qi extérieur provenant du Ciel, de la Terre et des quatre directions. En d'autres...

Ainsi que nous l’avons rappelé précédemment, lorsque Pang Ming est revenu sur le devant de la scène, après sa période de retraite forcée, l’exercice de « L’envol de la grue - Hexiangzhuang » avait déjà connu un essor fulgurant sous la conduite de Zhao...

He Xiang Zhuang 鹤翔庄 Quelquefois, dans le monde du Qigong, nous nous sentons comme un enquêteur. Les sources sont parcellaires ; untel a entendu dire que… Un autre est persuadé que… Le mieux dans ce cas est de rechercher des sources fiables. Et même si...

Qigong et pouvoirs paranormaux 2 S’il y a bien un personnage représentatif de la « vague » qui a déferlé en Chine autour des pouvoirs paranormaux entre les années 1980 et 1995, soit pendant une quinzaine d’années, c’est à n’en pas douter Zhang Baosheng...

Nous vous annonçons la publication du Tome 2 de la « Théorie du Zhineng Qigong ». Nous le faisons avec la profonde satisfaction, doublée d’un certain soulagement, d’avoir « accompli la mission » que nous avait confié Mme Mae-Fun Chen il y a de cela quelques...

La médecine chinoise accorde une grande importance aux méridiens. Selon le Ling Shu Jing 灵枢经 : « C'est la raison pour laquelle les gens naissent, la raison pour laquelle la maladie apparaît, la raison pour laquelle le traitement de la maladie a lieu »....

Voici ce qu’écrivait David A. PALMER à l’issue de son premier séjour en Chine en 1993 : « Toutefois, j’éprouvais peu de plaisir à fréquenter le monde du Qigong. Le principal sujet de conversation des adeptes tournait autour des guérisons attribuées au...

Comment dire l’indicible ? Au bout d’un certain temps, cela s’épuise. Une forme de lassitude peut-être ? Cela prend du temps, pourtant ! Des années ; des décennies ! C’est sans doute dû au sentiment que tout cela à déjà été dit tant de fois ? En même...