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CINQUIÈME ENCHAÎNEMENT Sourire avec joie pour aider le Cœur et l’esprit Les mouvements de cette section sont simples, la clé est de faire attention à la bonne exécution des mouvements lors de la prononciation des mantras. En ce qui concerne les mudras,...

TROISIÈME ENCHAÎNEMENT L’esprit centré, la grue regarde autour d’elle L'esprit dans cet enchaînement doit être tout particulièrement serein. L'esprit est toujours à l'intérieur du palais du Hunyuan ; quel que soit le mouvement, l'esprit reste toujours...

EXPLICATIONS DÉTAILLÉES WU YUAN ZHUANG 2 DEUXIÈME ENCHAÎNEMENT Désobstruer les pores et les points ; ouvrir les trois portails Après la position précédente, vous allez écarter les paumes des mains puis les tourner, mais ne faites pas la rotation de manière...

EXPLICATIONS DÉTAILLÉES WU YUAN ZHUANG 1 Préambule : Cet ensemble de textes, d’une trentaine de pages, donne, à l’image de ce qui existe pour la deuxième méthode Xing Shen Zhuang, d’importants commentaires sur la pratique de la troisième méthode du Zhineng...

HUAXIA CENTRE D’ENTRAINEMENT AU ZHINENG QIGONG. Huaxia Zhineng Qigong Peixun Zhongxin 华夏智能气功培训中心 1988-2000 « Le Centre d’entrainement et clinique de Zhineng Qigong (ZNQG) « Huaxia », compte normalement plus de quatre mille personnes, dont des médecins,...

Nous sommes heureux de vous annoncer la sortie du livre "Les méthodes du Zhineng Qigong", traduction intégrale du livre du Dr. Pang, ou sont décrites notamment les trois méthodes principales, avec les dessins et explications complètes des mouvements....

WU YUAN ZHUANG 五元庄 INTRODUCTION Wu correspond en chinois au chiffre cinq et Yuan a le sens général de « premier, principal, fondamental, élément ». C’est ce dernier sens qui est ici pris en compte. Notons que « Yuan » est aussi la dénomination de la monnaie...

Pang He Ming 庞鹤鸣 , également connu sous le nom de Pang Ming 庞明， est le fondateur du Zhineng Qigong et du centre Huaxia, un centre où la science du Zhineng Qigong fut diffusée afin de former de nombreux professeurs et de soigner des dizaines de milliers...

René DAUMAL, ami et voisin de Lanza Del Vasto, disciple de Gandhi, qui est l'auteur notamment du "Pèlerinage aux sources" et de "Principes et préceptes du retour à l'évidence", ouvrages qui ont modelés ma jeunesse et inspirés mon existence. René DAUMAL,...

Xing Shen Zhuang PRÉPARATION et OUVERTURE 2 Explications détaillées de la préparation : Pour effectuer la préparation, il convient de réciter d’abord en silence les huit phrases du petit poème : Toucher le Ciel, s’enraciner dans la Terre. Le Corps détendu,...