Top articles

  • Qigong : le chemin vers l'intérieur

    21 octobre 2015

    Qigong : le chemin vers l'intérieur Cet article ,un interview de maître Sun, est paru dans la revue Génération Tao d'avril 1997- Ça date....Mais en ce qui nous concerne, est ce que les jours, les mois ou les années ont de l'importance? Seul compte le...

  • Quand rester assis tue plus que la cigarette !

    13 septembre 2015

    Rester assis, que ce soit devant un ordinateur ou devant sa télévision, fait désormais partie du quotidien au travail et ailleurs. Or, de nombreuses études montrent que cela tue plus que la cigarette. Le meurtre parfait existe. Qui dit meurtre parfait...

  • Le temps pour les chinois.

    13 septembre 2015

    Pour les chinois, le temps est plus cyclique que linéaire… L’occident divise le temps, à l’instar de la vie, en passé, présent et futur, fidèlement déclinés par les catégories grammaticales. Le temps y suit « naturellement » une trajectoire linéaire et...

  • Les cinq mouvements d’énergie.

    12 septembre 2015

    Les cinq mouvements d’énergie. Lorsque, en 1997, le réalisateur français Luc Besson nous proposait à voir le film : « le cinquième élément », et qu’un groupe islamiste massacrait une soixantaine de touristes à Louxor en Egypte, l’année 2015 ou nous nous...

  • Chong Mai (le méridien d’assaut)

    15 août 2015

    Chong Mai (le méridien d’assaut) et Shengren (l’homme de vertu et de sagesse). Shengren reste proche du dao, il a compris que sa véritable identité se confond avec le dao qu’il imite, que c’est grâce à l’union avec le dao qu’il obtient la véritable connaissance...

  • De la régularité dans la pratique…

    12 juin 2015

    De la régularité dans la pratique… Pratiquer quotidiennement ! Mais sans faire d’efforts… Nous voici donc déjà face à un des paradoxes auquel nous sommes confrontés lorsque nous nous engageons sur la voie du qigong. Et en effet, que répondre face à un...

  • Le mythe de Sisyphe...

    27 mai 2015

    Le mythe de Sisyphe... Sisyphe, père du non moins célèbre Ulysse, était selon Homère le plus sage des mortels : Il régnait sur la ville de Corinthe qu'il avait fondé, et il y avait développé la navigation et le commerce. Cependant, il était aussi avare...

  • Hui Neng le 6eme patriarche...

    17 avril 2015

    Hui Neng le 6eme patriarche... Les premiers enseignements du Zen (en chinois Chan), furent propagé en chine vers l’an 500 par Bodhidharma, ascète bouddhiste venu de l’inde, désigné comme le 1er patriarche par les chinois. L’enseignement fut transmis ensuite...

  • Rentrer chez soi.

    11 avril 2015

    Rentrer chez soi. La conscience, cette faculté qu’à chacun d’entre nous de se percevoir comme un être humain est une chose merveilleuse. Je suis conscient que j’existe ! Du moins lorsque je suis éveillé… Lorsque je dors, cette conscience disparait, pour...

  • Qu'est ce qu'être ?

    19 mars 2015

    "La chose grave, la chose importante, c'est d'essayer de comprendre ce qui se trouve derrière. Vous avez certainement vu, entendu, où même vécu cette situation d'enfants qui sont restés loin de leurs parents, plusieurs heures, quelquefois même davantage......

  • Influence de la pensée…

    21 janvier 2015

    Influence de la pensée… Dans le qigong, l’on accorde une grande importance au rôle de la pensée. En effet, lorsque les chinois disent : « le YI dirige le QI », cela signifie que la pensée dirige l’énergie à l’intérieur du corps. Autrement dit, concentrer...

  • Physiologie de la respiration

    15 janvier 2015

    Physiologie de la respiration La respiration est une fonction qui, habituellement automatique, peut être conduite de façon contrôlée ; elle constitue alors une des interfaces entre activités spontanée ou volontaire... Elle représente également une interface...

  • Solstice d’hiver…

    21 décembre 2014

    Solstice d’hiver… Ce soir, le 21 décembre 2014, marquera astronomiquement le solstice d’hiver, c'est-à-dire le moment ou la position du soleil, dans l’hémisphère nord, est la plus basse sur l’horizon, et donc ou la nuit est la plus longue. (C’est bien...

  • Nourrir les reins

    30 novembre 2014

    Nourrir les reins L’hiver arrive, il importe donc, et tout particulièrement pendant cette saison, de s’attacher à preserver le Jing des reins et de nourrir Ming Men… Dans le qigong, l’on s’attache en premier lieu à renforcer l’énergie dans l’abdomen (le...

  • Trouver son chemin…

    26 novembre 2014

    Trouver son chemin… Il m’arrive de me perdre… Auprès de mes proches, c’en est presque devenu une spécialité ! Une ballade dans la nature se transforme immanquablement en galère (dixit les adultes), ou en aventure (dixit les enfants). Comme quoi tout est...

  • Nüwa crée l'Humanité

    13 novembre 2014

    Nüwa crée l'Humanité. Ou l'on apprends que si il revient au géant Pangu la tâche, payée du prix de sa vie, d'avoir crée le monde, c'est à une déesse que revient, en tout bien tout honneur, la création de l'humanité...Après quoi, et après quelques aventures...

  • La tortue boiteuse qui parcourt 1 000 li

    05 novembre 2014

    bie qian li : La tortue boiteuse qui parcourt 1 000 li. (un "li" est l'équivalent actuel d'un demi kilomètre...) La contrepartie chinoise de la fable Le lièvre et la tortue met en vedette une tortue boiteuse et six chevaux. Cette histoire a aussi inspiré...

  • Qigong pour renforcer l’immunité

    21 octobre 2014

    Qigong pour renforcer l’immunité. Pour passer un hiver sans problèmes, une pratique pour stimuler les défenses immunitaires de l'organisme. 1. Collecter le Qi de l’univers et l’amener à l’intérieur du corps. 5 fois. Ouvrir le pied gauche, largeur des...

  • Histoire du Qigong. Deuxième partie

    18 octobre 2014

    Histoire du Qigong. Deuxième partie Le Qigong dans la Chine communiste et contemporaine. Depuis la fin de l’Empire, le Qigong a connu en Chine un destin en dents de scie. Au cours de la « Grande Marche » des communistes, dans les années 30, il servit...

  • La peau, le dedans , le dehors.

    20 septembre 2014

    La peau, le dedans , le dehors. La peau : « membrane recouvrant le corps de l’homme et des animaux, et aussi enveloppe qui couvre les plantes, les fruits, les légumes ». (littré) Bon, çà c’est la définition qu’on trouve dans les dictionnaires. Définition...

  • Qi Gong des yeux

    15 septembre 2014

    Qi Gong des yeux -Organiser un champ d’énergie, joindre l’énergie du ciel et de la terre entre les deux mains placées devant le xia dantian. Prendre l’énergie comme un ballon, monter devant les yeux les deux mains écartées de la largeur du visage, paumes...

  • Tiao he gong

    08 septembre 2014

    Tiao he gong Les techniques de régulation (tiao he gong), sont des exercices auxiliaires destinés à neutraliser les effets secondaires éventuels dus à la pratique du qigong. Ils peuvent aussi être pratiqués comme réveil matinal ou à tout moment de la...

  • Croire au Père Noël

    05 septembre 2014

    Croire au Père Noël « Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait. » Mark Twain Les chinois sont-ils candides ? Dans deux articles précédents, histoire de noël( http://ledragonbleu.over-blog.com/2014/08/histoire-de-noel.html) et la...

  • C’est la rentrée !

    03 septembre 2014

    C’est la rentrée ! Et oui, à l’image de nos chers bambins, c’est la rentrée aussi pour nous qui pratiquons, ou qui allons pratiquer (çà y est cette année je m’y mets !) les qi gong et autres tai chi dans les Cevennes. Le Qi Gong, que l’on trouve aussi...

  • Le sot qui déplaça les montagnes.

    01 septembre 2014

    Le sot qui déplaça les montagnes. Le 25 juin dernier (2013), lors du 68ème anniversaire de la publication du « Sot qui déplaça les montagnes », un rapport réalisé par l’ancien président chinois Mao Zedong, un groupe d’étude du même nom s’est tenu pour...

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